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recipenameごぼうと水菜のサラダ

材料(二人分)

ごぼう 60g
水菜 40g
胡麻ドレッシング 大1
小1
一味唐辛子 3〜4ふり

ワンポイント

地面の下で育った(ごぼう・大根など)ものは水から茹でる。 地面の上で育った(水菜・ほうれん草など)ものは沸騰してから茹でる。

作り方

  • 画像1

    step01 ごぼうを千切りにし、水につけてあくをぬく。水菜は3cmの長さに切る。

  • 画像2

    step02 ごぼうをざるにあげ、水のうちから鍋に入れて柔らかく茹でる。茹であがるころ同じ鍋で水菜をサッと茹でる

  • 画像3

    step03 ②をざるにとる。(水っぽくなるので水にはとらない。)

  • 画像4

    step04 ③を軽く絞り調味料で和える。上に一味唐辛子をふる。

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